スポンサードリンク メタボ解消を目指して、なんにも分からないところからスタートしたフィットネスサイクリング。 今月で8カ月を経過しました。 まだ続いているとは・・・始めた頃には想像できなかったです(汗 本当はかなり不安だ […]
「自転車」の記事一覧(2 / 9ページ目)
メタボ改善の為に自転車に乗る理由|運動嫌いダイエッターの視点
スポンサードリンク さまざまな病気の原因になると言われるメタボリック症候群。 内臓脂肪が多くて血糖値や血圧、コレステロールの問題が複合して発生していますので、とても怖い状態です。 そしてこの状況から脱出するためには、運動 […]
自転車用の保冷ボトル・サーモスFFQ-600で快適夏サイクリング
スポンサードリンク 魔法瓶や保冷ボトルと言えば、なんといってもサーモス! そんな人が多いのではないでしょうか? そんな素晴らしい製品をたくさん作ってくれているサーモスさんが、自転車専用の保冷ボトルとして販売しているのが「 […]
ユニクロのポケッタブルパーカは夏の普段着サイクリングの必需品!
スポンサードリンク メタボ解消のためにと思い切って初めてみたフィットネスサイクリングも、そろそろ夏に差し掛かってきました。 いまだに自転車が趣味になっていない私は、クロスバイク(GIANT ESCAPE RX2)で、普段 […]
自転車をダイエットで使う初心者の注意点!頻度と筋肉痛の関係
スポンサードリンク メタボ解消のために、自転車でフィットネスサイクリングを続けているワタクシです。 順調に継続できていたのに、5月末から2週間以上(18日間)体調不良でサイクリングに出ていませんでした(汗 こんなに長い間 […]
メタボ解消への自転車チャレンジ:7カ月目1800km突破まとめ
スポンサードリンク 2017年5月末で、フィットネスサイクリングを始めて7カ月が経過しました。 ブログタイトルにある通り、メタボ解消(ダイエット、血糖値改善)を狙ってがんばっています。 まだまだメタボ脱出とは言えませんが […]
自転車初心者が半年の間に買い足した装備は?さらに快適サイクリング
スポンサードリンク 自他ともに認める生粋の運動嫌いなメタボマンな私です(汗 メタボを改善するぞっ!と周りに宣言して、背水の陣で始めたサイクリング・・・ 最初はどこかで心が折れるんじゃないかな~と、かなり不安に思っていたの […]
ユニクロコーデの普段着サイクリング・初夏はドライEX尽くしでOK
スポンサードリンク 太陽が景気よくしっかりと存在をアピールしてくる季節になりました。 初夏(5月~6月)の天気は安定して晴れになることが多いですね。 こういった季節こそ、レッツサイクリング!! きっと、しまなみ海道なんか […]
ドライEX Tシャツの速乾性を風が当たる状況で再検証してみた
スポンサードリンク 朝のフィットネスサイクリングを普段着、それもほとんどユニクロ製品でがんばるメタボな自転車乗りです。 特に5月に入ってからはドライEXシリーズを愛用しているのですが、その速乾性にはとても満足しています。 […]
ユニクロのドライEX Tシャツの速乾性を汗シミ写真で検証してみた
スポンサードリンク 普段着サイクリングを心掛けている私が、夏に向けて使い倒してしまいそうな服があります。 ユニクロのドライEXシリーズですね。 なんと言っても、吸汗速乾性が素晴らしい! とっても気に入っているのですが、自 […]