「自転車」の記事一覧（3 / 9ページ目）

スポンサードリンク 春先から初夏にかけて、とても気分よくサイクリングができる季節になります。 風が吹いていない天気の良い日は、むしろ暑いと感じるくらいですね。 景色も色付いてきますから、サイクリングをしている間にちょっと […]

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スポンサードリンク メタボ改善、ダイエット、血糖値コントロールを狙って始めた自転車サイクリングも6カ月を過ぎました。 自転車のみでも血糖値に関しては、段々と検査数値が改善してきていましたが・・・ 「糖質制限をすれば血糖値 […]

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スポンサードリンク メタボ解消のために始めた朝のフィットネスサイクリング。 今日で6カ月目のサイクリング終了です。 自転車が趣味のわけでもなく、月に9~12回の1時間20分程度のエクササイズ・・・ 良く続いたものです(笑 […]

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スポンサードリンク 普段着サイクリングを心掛けている私ですが、ここ最近の春の陽気で今までの服装ではちと暑い！となりました（汗 日陰に入るとちょっと寒かったりもするんですが、晴れ渡った日に走ると確かに暑い。 冬用装備のまま […]

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スポンサードリンク 春になってしばらく経ってくると、冬とはまったく違うサイクリング風景になります。 朝のフィットネスサイクリングをする時にも、強めの日光に当たることが多くなってきました。 今まで寒さから身体を守ってくれた […]

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スポンサードリンク 自転車を買ってサイクリングを始めたー！という方も多い季節になりました。 4月中旬以降はどんどん気温が上がり、サイクリング日和も増えてきます。 特に初心者の頃は、とにかく自転車を走らせることに気持ちが行 […]

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スポンサードリンク 4月も中旬になってくると、いよいよ気温が上がってきて陽気でポカポカしてきますね！ まだ趣味と言うレベルまで、サイクリングや自転車好きにはなってはいない私です。 ですがやはり春の日差しの中を走るのは、な […]

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スポンサードリンク 今日も今日とて、朝の日課になっているフィットネスサイクリングをやってきました。 が・・・天気予報をぶっちぎって急な雨に降られるという、最悪な展開・・・ 雨が降りそうなので途中で引き返したのですが、最後 […]

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スポンサードリンク 4月も中旬になり、桜が散る季節になりましたね。 気温も上がってそろそろサイクリングには最適なシーズンです！ 晴れ渡った爽やかな休日に、スポーツ自転車で颯爽とサイクリングを・・・ なんて思う人も多いと思 […]

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フィットネスサイクリングをやってきましたが、 どうせ健康に気を遣うなら食事にもテコ入れをしてみよう！ と思い立って、今日は5日目になります。 5日目にしてようやく身体が慣れ始めたと思えてきました。 ですので今日からまたサ […]

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